退職できないあなたへ|20代・30代に選ばれている退職代行サービス6選

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退職を「言い出せない」のは、あなただけじゃない

「もう限界だけど、退職なんて言い出せない…」
そんな悩みを抱えていませんか?

職場の人間関係、パワハラ、引き止め、常に人手不足の空気——。

本当は辞めたいのに、“辞められない雰囲気”に押しつぶされそうになっている人は、近年、急増しています。

そんな中、20〜30代を中心に注目されているのが「退職代行サービス」です。

本記事では、20〜30代からの支持を集める信頼できる退職代行6社を、タイプ別に徹底比較。

あなたにぴったりの退職の選び方まで、わかりやすくご紹介します。

退職代行サービスってなに?仕組みと利用の流れ

退職代行とは、あなたの代わりに「退職の意思」を会社に伝えてくれるサービスです。

依頼者は一切会社とやり取りせずに、最短即日で退職することができます。

【基本的な流れ】

  1. LINEまたは電話で相談(無料)
  2. 申込み・支払い
  3. 退職代行業者が会社へ連絡
  4. 書類手続き(郵送など)
  5. 退職完了

LINEだけで完結できるケースも多く、「もう職場に行かなくていい」という点が、特に支持されています。

退職代行サービスにはどんな種類がある?

退職代行サービスには大きく分けて、次の3つのタイプがあります。

  1. 民間型
    一般企業や労働組合が運営するタイプで、料金が安く、LINEなどで気軽に相談できます。
  2. 弁護士型
    弁護士が直接対応するタイプで、法的な交渉や請求にも対応可能です。
  3. セルフサポート型
    自分で退職の手続きを進めたい人向けに、書類やマニュアルなどを提供するタイプです。

それぞれのタイプにメリット・デメリットがあります。次の章で、「民間型」と「弁護士型」の違いを詳しく見ていきましょう。

民間型と弁護士型の違いとは?

分類民間型(労働組合や企業)弁護士型(弁護士事務所)
費用約2~3万円約3~6万円+成功報酬も
法的交渉不可(交渉はできない)可能(残業代請求など)
スピード感即日対応が主流対応に日数がかかることも
利便性LINEで完結、相談しやすい書類中心でやや堅い印象
向いている人トラブルがなければ誰でもトラブルが予想される場合

民間型と弁護士型のメリット・デメリット

民間型のメリット

  • 料金が安く、コスパが良い
  • LINEだけで完結できる手軽さ
  • 即日対応・スピーディー

民間型のデメリット

  • 未払い残業代など、法的交渉はできない
  • 会社が強硬な場合は対応が難しいことも

弁護士型のメリット

  • 法的交渉・請求が可能
  • 信頼性が高く安心

弁護士型のデメリット

  • 高額(成功報酬が別途かかる場合もある)
  • 相談ハードルが高い
  • 対応まで時間がかかる

あなたに合った退職代行の選び方

あなたが「どんな悩みを抱えているか」で選ぶべきサービスは変わります。

とにかく辞めたい
→ モームリなどの民間型でOK

損害賠償や残業代請求もしたい
→ 弁護士型が安心

迷ったら、まずは無料相談をしてみましょう。

民間型:モームリ

弁護士型:退職110番

【比較】おすすめ退職代行サービス6選

サービス名料金(アルバイト)料金(正社員)特徴向いている人
モームリ12,000円22,000円即日対応・後払いOKコスパ重視で不安なく辞めたい人
退職110番43,800円43,800円弁護士対応法的な交渉を伴う退職
弁護士法人みやび27,500円55,000円残業代請求・訴訟も可労働トラブルに発展しそうな人
セルフ退職ムリサポ15,000円15,000円自力で辞める支援費用を抑えて行動したい人
男の退職代行18,800円25,800円男性特化・即日OKパワハラに悩む男性会社員
わたしNEXT18,800円25,800円女性専門・配慮対応感情面の配慮が欲しい女性

【体験談】モームリで退職して人生が変わった話

27歳・男性(営業職)
辞めたいけど、上司が怖くて言えず…モームリにLINEしてみたんです。最初は不安だったけど、担当者が丁寧で安心しました。即日対応で、会社からの連絡も一切なし。本当に助かりました。

30歳・女性(事務職)
職場の空気が合わず、毎日苦しかったけど、モームリにお願いしてから一瞬で解放されました。書類も郵送だけで済んで、本当にLINEだけで退職できたのは驚きでした。

なぜモームリをおすすめするのか?

  • 業界最安クラスの料金:税込22,000円
  • 即日対応&後払いOK
  • LINEだけで完結!やりとりが気軽
  • 労働組合運営で、法律面でも安心

トラブルがない一般的な退職なら、コスト・スピード・対応のバランスに優れた「モームリ」が圧倒的に合理的です。

【診断】あなたに合った退職代行はどれ?

状況おすすめ
今すぐ辞めたい・安く済ませたいモームリ
法的請求もしたい弁護士法人みやび退職110番
自分でやりたいが不安セルフ退職ムリサポ
パワハラがひどい男の退職代行
気持ちに寄り添ってほしいわたしNEXT

【転職も不安?】モームリなら“退職+転職”で利用料が全額キャッシュバック!

退職は「終わり」ではなく、新しい人生のスタート。でも、「次の仕事が見つかるか不安…」という声も少なくありません。

そんなあなたに朗報です。

モームリでは、退職代行の利用後に同社が運営する「アルバトロス転職」を使って転職が決まると、なんとモームリの利用料金が全額キャッシュバックされる特典があります!

▶ モームリ × アルバトロス転職の特典

  • 退職代行モームリを利用
  • アルバトロス転職に登録・転職決定
  • モームリの利用料金が全額戻ってくる

つまり、「辞める」も「転職する」も、お金の負担なくスムーズに進められるということ。

退職後の不安もカバーしてくれる、モームリならではの手厚いサポート。

“辞めるだけじゃ終わらせない”ところが、多くの20〜30代に選ばれている理由です。

▶ モームリ公式サイトで特典詳細を見る

まとめ|退職に悩むあなたへ、もう我慢しなくて大丈夫

退職は、あなたの人生の大事な決断です。

けれど、あなたが自分を守るために「逃げる」ことは、決して悪いことではありません。

信頼できる退職代行サービスを使えば、職場と一切やり取りせず、ストレスなく辞めることができます。

今のつらさを放置せず、モームリなどの安心できるプロに相談することから始めましょう。

モームリで今すぐ無料相談!

「辞めたいけど言えない…」そんなあなたのための退職代行
・顧問弁護士監修
・365日24時間いつでも連絡・即日対応可能
・退職できなかった場合は全額返金

おすすめの退職代行サービス
法的専門性と確実性で退職を進める弁護士運営の退職代行【退職110番】

退職110番は、弁護士法人あおばが提供する退職代行サービスで、会社とのやりとりを弁護士が直接対応します。

退職の意思伝達だけでなく、未払い賃金・残業代・退職金などの法的な交渉や請求にも対応可能で、トラブル発生時のリスクヘッジが大きな強みです。

退職手続きは面談不要でオンライン手続きができ、即日対応も可能です。

後払い制&最短即日対応で“すぐ辞めたい人”に寄り添うスピード型サービス【即ヤメ】

退職代行 即ヤメは、24時間対応・完全後払い制を採用し、依頼者が退職を確認してから料金を支払う仕組みです。

LINEで簡単に相談でき、最短10分程度で退職連絡を会社に入れてくれるスピード感が最大の特長です。

退職届テンプレートの提供や郵送による手続きサポートなど、退職に必要なプロセスを効率よく進められる設計になっています。

男性の退職ニーズに特化した、即日対応・実績豊富な退職代行【男の退職代行】

男の退職代行は、男性利用者に特化した退職代行サービスで、労働組合が運営しています。
24時間365日対応で即日退職可能、有給取得や退職完了後の対応も含めて一貫サポートが提供されます。
また無料の転職支援もあるなど、次のステップにつなげる支援が整っている点も特長です。
口コミでも「対応が早い」「安心して退職できた」との声が見られています。

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女性の退職代行 わたしNEXTは、合同労働組合「退職代行toNEXTユニオン」が運営する女性向け退職代行サービスです。

セクハラやマタハラなど女性特有の職場トラブルへの対応に強みがあり、残業代・有給・退職金などの交渉も可能です。

また、提携した転職支援サービスを活用した転職フォローなど、退職後のキャリアまで見据えた支援体制が評価されています。

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